Domatesli Patates Kızartması Tarifi ve Malzemeleri

Domatesli patates kızartması, pratik ve lezzetli bir Türk mutfağı tarifidir. Taze domateslerle harmanlanmış çıtır patatesler, yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olarak öne çıkıyor. Hem besleyici hem de kolay hazırlanabilir olmasıyla herkesin beğenisini kazanacak bir seçenektir.

14 Ekim 2024
Domatesli patates kızartması, Türk mutfağının sevilen ve oldukça pratik bir tarifidir. Bu lezzetli yemek, özellikle yaz aylarında taze domateslerin bol olduğu dönemlerde tercih edilmektedir. Patatesin çıtır çıtır dokusu ile domatesin taze ve hafif ekşi tadı bir araya geldiğinde ortaya çıkan sonuç, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır.

Malzemeler


Bu lezzetli yemeği hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 4 adet orta boy patates
  • 2 adet büyük boy domates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber
  • İsteğe bağlı olarak pul biber
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Domatesli patates kızartmasının hazırlanışı oldukça basittir ve aşağıdaki adımlar takip edilerek yapılabilir:
  • Patatesler soyulup, ince halkalar halinde dilimlenir.
  • Domatesler de kabukları soyulduktan sonra küp şeklinde doğranır.
  • Bir tavaya zeytinyağı eklenerek ısıtılır. Isınan yağa patates dilimleri eklenir.
  • Patatesler altın sarısı bir renk alana kadar kızartılır. Bu aşamada tuz ve karabiber eklenir.
  • Patatesler kızardıktan sonra tavadan alınır ve kağıt havlu üzerine alınarak fazla yağının süzülmesi sağlanır.
  • Aynı tavada, doğranmış domatesler eklenir ve birkaç dakika pişirilir. Domatesler suyunu salıp hafifçe pişene kadar beklenir.
  • Son olarak, kızartılmış patatesler domateslerin üzerine eklenir ve birkaç dakika daha karıştırarak pişirilir.
  • Servis tabağına alınan domatesli patates kızartması, isteğe bağlı olarak taze maydanoz ile süslenerek sıcak servis edilir.

Besin Değerleri


Domatesli patates kızartmasının besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 4 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Lif: 3 g
  • Vitamin C: 25 mg
  • A vitamini: 500 IU
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

- Domatesli patates kızartması, yan yemek olarak servis edilebileceği gibi, ana yemeklerin yanında da sunulabilir.- Tarife isteğe bağlı olarak yeşil biber veya soğan eklenerek zenginleştirilebilir.- Kızartma sırasında farklı baharatlar kullanarak lezzet arttırılabilir. Örneğin, kekik veya sarımsak tozu gibi baharatlar eklenebilir.- Kızartmanın daha sağlıklı olması için fırında da yapılabilir. Bu durumda, patatesler zeytinyağı ile harmanlanıp fırında pişirilmelidir. Sonuç olarak, domatesli patates kızartması, kolay hazırlanabilen, lezzetli ve besleyici bir yemektir. Hem çocukların hem de yetişkinlerin beğenisini kazanacak bir tarif olarak mutfaklarda yerini almayı beklemektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Gözlem 13 Ekim 2024 Pazar

Bu tarifin gerçekten pratik ve lezzetli olduğunu düşünüyorum. Yaz aylarında taze domateslerle yapılan bir yemek olarak, özellikle de patatesin çıtırlığı ile domatesin o hafif ekşiliği birleştiğinde ortaya harika bir tat çıkıyor. Sizce domatesli patates kızartmasını yaparken hangi baharatları eklemek daha iyi olur? Ayrıca, fırında yapma yöntemiyle ilgili deneyimleriniz var mı? Kızartma yerine fırında yapıldığında lezzeti nasıl etkiliyor?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Gözlem, tarifin pratik ve lezzetli olduğunu düşündüğünüz için sevindim. Yaz aylarında taze domateslerin kullanımı gerçekten de yemeğe ayrı bir tat katıyor.

Baharat Önerileri: Domatesli patates kızartmasında kullanabileceğiniz baharatlar arasında tuz, karabiber, pul biber, kekik ve sarımsak tozu oldukça popülerdir. Eğer farklı bir lezzet arıyorsanız, kimyon veya sumak da ekleyebilirsiniz. Bu baharatlar, hem patatesin hem de domateslerin tadını ön plana çıkarır.

Fırında Yapma Yöntemi: Fırında yapma konusunda kendi deneyimlerim var. Kızartma yerine fırında yapıldığında, yemek daha hafif bir hale geliyor. Fırında pişirme sırasında yağ kullanımı daha az olduğu için, kalori açısından daha sağlıklı bir alternatif sunuyor. Ayrıca, fırında pişirdiğinizde patateslerin dışı çıtır, içi ise yumuşak kalıyor. Bu da yemeğin dokusunu zenginleştiriyor. Domatesler de fırında pişerken sulanıyor ve lezzetleri daha yoğun hale geliyor.

Sonuç olarak, fırında domatesli patates yapmayı denemenizi öneririm; hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek olacaktır.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Peynir Kızartma Tarifi ve Malzemeleri
Peynir Kızartma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavada Ekmek Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Tavada Ekmek Kızartması Tarifi ve Malzemeleri