Patates un yumurta kızartması tarifi ve malzemeleri
Lezzetli ve pratik bir atıştırmalık arayanlar için patates unu ve yumurta ile hazırlanan bu kızartma tarifi, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek sunuyor. Günlük hayatın koşuşturmasında kolayca hazırlanabilen bu tarif, farklı soslarla zenginleştirilerek sunulabiliyor.
Patates Un Yumurta Kızartması Tarifi ve Malzemeleri Patates un yumurta kızartması, lezzetli ve pratik bir atıştırmalık ya da ana yemek olarak tercih edilebilen bir tariftir. Farklı malzemeler ile zenginleştirilebilen bu tarif, özellikle hafif bir atıştırmalık arayanlar için idealdir. İşte bu lezzet dolu tarife dair ayrıntılı bilgiler. Malzemeler
Patateslerin Hazırlanması Öncelikle, patatesler iyice yıkanmalı ve kabukları soyulmalıdır. Ardından, patatesler rendelenerek veya robotta çekilerek ince bir kıvama getirilmelidir. Rendelediğiniz patateslerin fazla suyun çıkarılması için birkaç dakika bekletilmesi tavsiye edilir. Bu işlem, kızartma esnasında patateslerin daha çıtır olmasına yardımcı olacaktır. Karışımın Hazırlanması Rendelediğiniz patatesleri bir karıştırma kabına alın. Üzerine patates ununu, yumurtaları, tuzu ve karabiberi ekleyin. Tüm malzemeleri homojen bir kıvam alana kadar iyice karıştırın. Karışımın kıvamı çok cıvık olmamalıdır; eğer böyle ise biraz daha patates unu ekleyebilirsiniz. Kızartma İşlemi Geniş bir tavada sıvı yağı orta ateşte ısıtın. Karışımdan kaşık yardımıyla porsiyonlar alarak, tavaya dikkatlice yerleştirin. Her bir kısımın üzerine bir spatula ile hafifçe bastırarak düzleştirin. Patates un yumurta karışımını altın rengi alana kadar her iki tarafını da kızartın. Kızartma işlemi tamamlandıktan sonra kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını süzdürün. Servis Önerileri Patates un yumurta kızartması sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında çeşitli soslar ile sunum yapabileceğiniz gibi, sade de tüketebilirsiniz. Yoğurt veya acı soslar, bu atıştırmalığın lezzetini pekiştiren unsurlardandır. Besin Değerleri Patates un yumurta kızartmasının besin değerleri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Aşağıda ortalama bir porsiyonun besin değerleri verilmiştir:- Kalori: 250 kcal- Karbonhidrat: 30 g- Protein: 10 g- Yağ: 12 g- Lif: 3 gBu tarif, besin değerleri açısından zengin bir alternatif sunarak hem damak tadınıza hitap edebilir hem de besin ihtiyaçlarınızı karşılayabilir. Patates un yumurta kızartmasını, çay saatlerinizde, misafirlerinizi ağırlarken ya da hafif bir akşam yemeği alternatifi olarak tercih edebilirsiniz. |







.webp)











.webp)




.webp)












