Fırında But Kızartma Tarifi ve MalzemeleriFırında but kızartma, lezzetli ve pratik bir ana yemek seçeneği olarak sıkça tercih edilmektedir. Hem evde hem de özel günlerde sunulabilecek bu tarif, farklı baharatlarla zenginleştirildiğinde damakları şenlendirmektedir. Aşağıda fırında but kızartma tarifi için gerekli malzemeler ve yapılış adımları verilmiştir. Malzemeler
Yapılışı1. Marinasyon: Tavuk butlarını bir kap içerisine alın. Üzerine zeytinyağı, ezilmiş sarımsak, tuz, karabiber, kırmızı biber, kekik ve pul biberi ekleyin. Limon suyunu da ilave ederek iyice karıştırın. Tavukları bu karışımda en az 30 dakika, tercihen birkaç saat marine edin. 2. Sebzelerin Hazırlanması: Eğer sebzeler kullanacaksanız, patates ve havuçları iri parçalar halinde doğrayın. Soğanı ise dörde bölün. Sebzeleri tavukların yanına eklemek için hazır hale getirin. 3. Fırın Hazırlığı: Fırını 200 derece Celsius'a (392 derece Fahrenheit) önceden ısıtın. Marinade edilmiş tavuk butlarını ve sebzeleri fırın tepsisine yerleştirin. 4. Pişirme: Fırında tavuk butlarını yaklaşık 45-50 dakika, üzerleri altın rengi alana kadar pişirin. Arada bir tavukların üzerine çıkan yağdan sürerek daha lezzetli olmasını sağlayabilirsiniz. 5. Servis: Fırından çıkan tavuk butlarını sıcak olarak servis edin. Yanında pilav veya salata ile sunabilirsiniz. Ekstra BilgilerBesin Değerleri4 adet tavuk butu için yaklaşık besin değerleri:- Kalori: 300 kcal- Protein: 25 g- Yağ: 20 g- Karbonhidrat: 3 g- Lif: 0 g- Sodyum: 500 mg Fırında but kızartma, hem lezzetli hem de doyurucu bir yemek olup, misafirleriniz için harika bir seçenek sunmaktadır. Bu tarif ile hem pratik bir hazırlık yapabilir hem de sevdiklerinize güzel bir ziyafet sunabilirsiniz. |