Airfryer tavuk but kızartma tarifi ve malzemeleri

Airfryer'da tavuk butu kızartma tarifi, sağlıklı yemek seçenekleri arayanlar için ideal. Az yağ kullanarak çıtır ve lezzetli tavuk butları hazırlamak için gereken malzemeler ve adım adım pişirme süreci detaylandırılmıştır. Besin değerleriyle birlikte, bu pratik tarifle damak tadınıza hitap edin.

06 Kasım 2024

Airfryer Tavuk But Kızartma Tarifi ve Malzemeleri


Airfryer, sağlıklı pişirme yöntemleri arasında popülerlik kazanan bir cihazdır. Geleneksel yağda kızartma yöntemlerine göre daha az yağ kullanarak lezzetli ve çıtır çıtır yemekler hazırlamanıza olanak tanır. Bu makalede, airfryer ile tavuk butu nasıl kızartabileceğinizi adım adım öğreneceksiniz.

Malzemeler


Airfryer tavuk but kızartmak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • Tavuk but (4 adet)
  • Zeytinyağı (2 yemek kaşığı)
  • Tuz (1 tatlı kaşığı)
  • Karabiber (1 tatlı kaşığı)
  • Toz kırmızı biber (1 tatlı kaşığı)
  • Sarımsak tozu (1 tatlı kaşığı)
  • Soğan tozu (1 tatlı kaşığı)
  • İsteğe bağlı olarak taze otlar (örneğin, kekik veya biberiye)

Hazırlık Aşaması


İlk adım olarak, tavuk butlarını yıkayın ve kağıt havluyla kurulayın. Tavukların yüzeyindeki fazla suyun alınması, kızartma sırasında daha iyi sonuçlar elde etmenizi sağlar. Tavuk butlarını bir kaseye alın ve üzerine zeytinyağını dökün. Ardından tuz, karabiber, toz kırmızı biber, sarımsak tozu ve soğan tozunu ekleyin. Tüm malzemeleri tavuk butlarının üzerine eşit şekilde yayarak iyice karıştırın. Bu işlem, tavukların lezzetini artıracak ve dış yüzeyinin çıtır çıtır olmasını sağlayacaktır.

Airfryer'ın Hazırlanması

Airfryer'ı kullanmadan önce, önceden 180 dereceye ısıtmanız önerilir. Bu, tavuk butlarının daha hızlı pişmesini ve çıtır bir dış yüzey elde etmenizi sağlar. Airfryer'ınızın sepetini yağlamayı unutmayın, böylece tavuklar yapışmaz.

Tavuk Butlarının Pişirilmesi

Marinelenmiş tavuk butlarını airfryer sepetine yerleştirin. Tavuk butlarının birbirine yapışmaması için aralarına yeterli mesafe bırakmaya özen gösterin. Genellikle 25-30 dakika pişirme süresi yeterli olmaktadır. Ancak, tavuk butlarının büyüklüğüne göre süre değişebilir. Pişirme süresi tamamlandığında, tavuk butlarını kontrol edin. İç sıcaklığının en az 75 derece olması gerektiğini unutmayın. Eğer pişmemişse, birkaç dakika daha pişirmeye devam edin.

Servis Önerileri

Kızartılmış tavuk butlarını sıcak servis yapın. Yanında yeşil salata, patates püresi veya sebze garnitürü ile servis edebilirsiniz. Ayrıca, tavuk butlarının üzerine limon suyu sıkarak lezzetini artırabilirsiniz.

Besin Değerleri

Airfryer tavuk butunun 100 gramı için yaklaşık besin değerleri:
  • Kalori: 215 kcal
  • Protein: 27 g
  • Yağ: 12 g
  • Karbonhidrat: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Tuz: 0.8 g
Bu tarif, az yağ kullanarak sağlıklı bir şekilde tavuk butu kızartmak isteyenler için mükemmel bir seçenektir. Airfryer ile hazırlanan tavuk butları, dışının çıtır, içinin ise yumuşak kalmasıyla damaklarda unutulmaz bir lezzet bırakır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Fidan 11 Kasım 2024 Pazartesi

Bu tarife dayanarak, airfryer ile tavuk butu kızartmanın ne kadar pratik olduğunu merak ediyorum. Tavukları marine etmek için kullanılan baharatlar gerçekten lezzet katıyor mu? Ayrıca, airfryer'ın ısıtılması süreci ve pişirme süreleri hakkında biraz daha bilgi verir misiniz? Sıcak servis öneriniz harika, limon suyu eklemek de güzel bir dokunuş gibi görünüyor. Sizce bu tarifte başka hangi malzemeler denemeye değer?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Peynir Kızartma Tarifi ve Malzemeleri
Peynir Kızartma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavada Ekmek Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Tavada Ekmek Kızartması Tarifi ve Malzemeleri