Haşlanmış patatesten kızartma tarifi ve malzemeleri

Haşlanmış patatesten yapılan kızartmalar, pratik bir atıştırmalık seçeneği sunar. Farklı baharatlarla zenginleştirilebilen bu tarif, lezzetiyle damakları şenlendirir. Aşağıda, bu lezzetin yapımına dair adım adım bir rehber ve malzemeleri bulabilirsiniz.

23 Şubat 2025

Haşlanmış Patatesten Kızartma Tarifi ve Malzemeleri


Haşlanmış patatesten yapılan kızartmalar, özellikle atıştırmalık olarak tercih edilen lezzetli bir alternatiftir. Farklı soslarla zenginleştirilebilen bu tarif, hem pratik hem de lezzetlidir. Aşağıda, haşlanmış patatesten kızartma yapımına dair detaylı bir tarif ile malzemeleri bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy patates
  • Yeteri kadar sıvı yağ (kızartmak için)
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Paprika veya pul biber (isteğe bağlı)
  • Un (patateslerin kaplanması için)
  • Yumurta (isteğe bağlı, daha çıtır bir sonuç için)

Hazırlık Aşaması


1. Patateslerinizi iyice yıkayın ve kabuklarını soymadan haşlayın. Patateslerin pişme süresi, patateslerin büyüklüğüne bağlı olarak genellikle 15-20 dakikadır.

2. Haşlanan patatesleri bir süzgeç yardımıyla süzün ve soğumaya bırakın.

3. Soğuyan patatesleri dilimleyin. İsteğe bağlı olarak, dilimleri daha ince yaparak çıtırlık oranını artırabilirsiniz.

4. Patates dilimlerini tuz, karabiber ve isteğe bağlı baharatlarla tatlandırın.

5. Patates dilimlerini un ile kaplayın. İsterseniz, bu aşamada yumurta da kullanarak daha çıtır bir dış kaplama elde edebilirsiniz.

6. Geniş bir tavada yeterli miktarda sıvı yağı ısıtın. Yağın yeterince sıcak olduğundan emin olduktan sonra patates dilimlerini dikkatlice ekleyin.

7. Patatesler altın rengi alana kadar kızartın. Her iki tarafını da eşit şekilde kızartmaya özen gösterin.

8. Kızaran patatesleri kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını süzdürün.

9. Sıcak servis yapın ve isteğe bağlı soslarla birlikte tüketin.

Besin Değerleri

Aşağıda, 100 gram haşlanmış patates kızartmasının ortalama besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 26 g
  • Protein: 2 g
  • Yağ: 5 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 300 mg (tuz eklenirse)

Ekstra Bilgiler

- Patateslerinizi haşlarken, kabuklarını soymadan haşlamak, besin değerlerinin kaybolmasını önler.

- Kızartma işlemi sırasında kullanılan yağın kalitesi, hem lezzet hem de sağlık açısından önemlidir. Zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar tercih edilebilir.

- Patates kızartmalarını, ketçap, mayonez veya yoğurtlu soslarla servis ederek daha lezzetli hale getirebilirsiniz.

- Sağlıklı bir alternatif arayanlar için fırında pişirilmiş patates kızartmaları da önerilmektedir. Patatesler, az miktarda yağ ile fırında kızartılarak daha az kalori ile sağlıklı bir atıştırmalık elde edilebilir.

Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Peynir Kızartma Tarifi ve Malzemeleri
Peynir Kızartma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavada Ekmek Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Tavada Ekmek Kızartması Tarifi ve Malzemeleri